BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Gréta Főzőiskola - ECPv6.15.13.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Gréta Főzőiskola
X-ORIGINAL-URL:https://gretafozoiskola.hu
X-WR-CALDESC:Események Gréta Főzőiskola
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Budapest
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20210328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20211031T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20220327T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20221030T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20221203T110000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20221203T140000
DTSTAMP:20260513T144923
CREATED:20221110T101213Z
LAST-MODIFIED:20221124T194732Z
UID:1056-1670065200-1670076000@gretafozoiskola.hu
SUMMARY:Karácsonyi Menükészítő Tanfolyam-Online
DESCRIPTION:Szeretettel meghívlak Titeket az idei Karácsonyi Menükészítő Kurzusomra\, amelyet élő Zoom meeting keretében fogunk megtartani.\n\nNagyon izgalmas ünnepi ételeket állítottam össze\, melyek receptjeit még soha\, egyetlen felületen sem osztottam meg.\nAz ételeket három óra alatt \, egy időben együtt készítjük. Előtte elküldöm a recepteket\, a bevásárló-\, és eszközlistát. A kurzus alatt nem csak az étlek elkészítését tanulhatod meg\, hanem rengeteg főzési\, és fűszerezási tippel\, technikával is gazdagodhatsz.\nMENÜ\nElőétel:\nSzarvasgombás gesztenyekrémleves\, édesburgonyás gombócokkal \nFőétel:\nSzezámmagos-mázas tempeh parmezános petrezselyemvajas polentával\, grillezett póréval\, pak choi-jal\, és cukkinivel \nDesszert:\nÁfonyakrémes sajttorta \n  \nA kurzus időpontja: 2022. december 3. (szombat) 11.00-14.00-ig \nHelyszíne: Zoom meeting \nA kurzus ára: 9000Ft/fő \nJelentkezés és részletek:  info@gretastohr.com címre írva tudsz jelentkezni\, ahol további információkat kapsz a helyfoglalásról. \n  \nSzeretettel várok Mindenkit\, remélem\, találkozunk!
URL:https://gretafozoiskola.hu/event/karacsonyi-menukeszito-tanfolyam/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://gretafozoiskola.hu/wp-content/uploads/2022/08/todd-trapani-qn4FA_v7ZDc-unsplash-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20220925T110000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20220925T170000
DTSTAMP:20260513T144923
CREATED:20220818T133751Z
LAST-MODIFIED:20221110T084905Z
UID:1036-1664103600-1664125200@gretafozoiskola.hu
SUMMARY:Ősz Ízei Főzőtanfolyam a Mátrában(tisztító ételek\, ayurvedikus táplálkozási alapelvek)
DESCRIPTION:Az Ősz a visszavonulásról\, a megpihenésre való felkészülésről szól\, és arról\, hogy megtöltsük testünket színes zöldségekkel\, gyümölcsökkel\, ugyanakkor feltöltsük vitamin-\, és nyomelemraktárainkat\, lelkünket pedig felkészítsük a télre. \nMit fogsz tanulni ezen a Főzőtanfolyamon?\n-Beszélgetünk az őszi szezonális alapanyagokról\, és azok felhasználási módjairól\n-Megismerkedhetsz az ayurvédikus főzési alapelvekkel\, testtípusoknak és az évszaknak megfelelő táplálkozással\n-A változatos gourmet táplálkozás elvei mellett fűszerezési\, alapanyagismereteket\, főzési tippeket\, és új technológiákat is tanítok Neked\n-Az ételeket együtt készítjük el\, és közösen egy ebéd keretében fogyasztjuk el.\n-Az ár magába foglalja az alapanyagok költségeit is.\n– Ha itt éjszakáznál\, és másnap még túráznál a Mátrában\, a szállás (szept. 25-től) 2 fő részére (+2 gyermek)\, minimum két éjszakára megoldható. Kérlek\, ezt is jelezd nekünk emailben igény esetén. \nMENÜ\nElőétel: „Parmezános” -sült kelbimbós cézársaláta \nFőétel: Sütőtökös risotto padlizsánbacon-nel \nDesszert: Somlói galuska szilvaöntettel \n  \nIdőtartam: 11.00-17.00-ig \nMaximális résztvevő: 7 fő \nJelentkezési határidő: szeptember 22. \nA tanfolyam díja: 28.000Ft/fő \nJelentkezés és részletek: info@gretastohr.com
URL:https://gretafozoiskola.hu/event/osz-izei-fozotanfolyam-a-matrabantisztito-etelek-ayurvedikus-taplalkozasi-alapelvek/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://gretafozoiskola.hu/wp-content/uploads/2020/10/ayurveda2.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20220904T110000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20220904T160000
DTSTAMP:20260513T144923
CREATED:20220818T132021Z
LAST-MODIFIED:20220818T132900Z
UID:1025-1662289200-1662307200@gretafozoiskola.hu
SUMMARY:A Nő Táplálása Workshop a Mátrában -Testi-lelki-szellemi öntáplálás a mindennapokban
DESCRIPTION:Az esemény leírása:\nEzt a napot azoknak dedikáljuk\, akik szeretnének egy utazáson elindulni az öntáplálás\, öngyógyítás felé. \nVárjuk szeretettel azon nőtársainkat\, akik a táplálkozás\, öntáplálás fogalmakat szeretnék magukban újraírni\, vagy magasabb szintre kívánják emelni úgy\, hogy ennek segítségével felszabadítsák azokat a táplálkozással kapcsolatos tévhiteket\, blokokkat\, és sémákat\, amelyek esetlegesen akadályozzák fejlődésüket. \nMegismertetjük a táplálkozás egy új\, önismeretre épülő dimenzióját\, és segítünk a tudatos öntáplálás minden szintű gyakorlati kialakításában és tervezésében is.\nAz esemény tartalmaz egy vegán-gluténmentes ebédet\, segítő gyakorlatokat és szertartásokat\, és sok szeretettel teli ölelést. \nWorkshop vezetők:\nStőhr Gréta\nHolisztikus életmód tanácsadó (Vegan Master Nutritionist) és tréner\, vegán séf\, író \n“Hiszek a változás erejében\, az emberiség végső jóságában és abban is\, hogy a 21. század embere a könyörületességet és a fejlődést választja majd\, a rombolás\, és természeti erőforrásaink kisemmizése helyett. \nHiszek továbbá az egyén felelősségében\, és az egyénben végbemenő változások erejében is. \nMinden nálunk\, belül kezdődik\, és általunk hat ki közvetlen környezetünkre. Tehát\, ha a világban boldogan szeretnénk élni\, mindenképpen önmagunknál kell az utazásunkat kezdeni.\nEzért én a legkisebb törekvést\, aprónak tűnő pozitív változást\, vagy tudatosságot is nagyra értékelem\, és nagy jelentőséget tulajdonítok neki\, hiszen csakis így\, együtt\, összefogva tudjuk mindezt jobbá tenni\, azt a békés világot megteremteni\, ahol mindannyian élni szeretnénk.” \nZágoni Bettina (Tina-Moderngoddess)\nPerinatális tanácsadó\, felnőtt és perinatális jógaoktató\, anya\, vállalkozó nő\, alkotó \n“Hiszem\, hogy élni teljes szívvel és feltétlen hittel érdemes. Hittel Önmagunkban\, a világ jóságában\, az utunkban. Hiszem\, hogy minden lentben ott a fent\, és hogy a megfelelő számunkra segítő eszközökkel – legyen az az alkotás\, a mozgás\, a zene vagy bármi\, ami a bennünk lévő világot kifejezni segít –\, könnyebb megérteni\, elfogadni\, szeretni és támogatni magunkat azokban a folyamatokban\, amiket átélünk a saját utunk során. Hiszem\, hogy a gyógyulás és fejlődés az\, amikor egy tapasztalás – jó vagy rossz\, könnyű vagy nehéz – békés helyet talál bennünk.” \n \nHelyszín: Mátraszele\nDátum és időtartam: 2022.09.04. (11.00-16.00 )\nÁr: 28.000Ft\nJelentkezés: info@gretastohr.com
URL:https://gretafozoiskola.hu/event/a-no-taplalasa-workshop-a-matraban/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://gretafozoiskola.hu/wp-content/uploads/2022/08/nő-táplálása.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20220813T110000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20220813T170000
DTSTAMP:20260513T144923
CREATED:20220505T090625Z
LAST-MODIFIED:20220505T090913Z
UID:996-1660388400-1660410000@gretafozoiskola.hu
SUMMARY:Mit mivel helyettesítünk a vegán konyhában? - Személyes főzőtanfolyam a Mátrában
DESCRIPTION:Téma: Mit mivel helyettesítünk a vegán konyhában?\n(hús\, tojás és tejtermék helyettesítők a gyakorlatban)  \n\nA vegánná válás első időszakában bizonyára ijesztő a sok új alapanyagot megismerni\, és azt sem tudod\, hogy kedvenc ételeidet\, alapanyagaidat elhagyni\, és ezekkel az újakkal mit is kell kezdeni.\nHa magadra ismertél\, akkor nálam a helyed!Mit fogsz tanulni ezen a nem mindennapi főzőtanfolyamon?\n\n-Ezen a 100% vegán gluténmentes tanfolyamon\,megtanítalak a lehető legtöbb állati eredetű alapanyag helyettesítésére\, elméleti\, és gyakorlati példákon keresztül.\n-Segítek neked menüt tervezni\, a bevásárlólistától a kivitelezésig.\n-Elmondom\, mit\, hol érdemes megvásárolni\, mit és hogyan érdemes házilag elkészíteni.\n-Megtanítalak\, hogyan tudsz tojás nélkül süteményt\, palacsintát sütni\, hús nélkül rakottast\, gyrost\, burgert és fasírtot készíteni. Tejszín nélkül krémesíteni\, habot verni\, tojás nélkül rántottát készíteni.\n-A teljes értékű növényi táplálkozás elvei mellett fűszerezési\, alapanyagismereteket\, főzési tippeket\, és új technológiákat is tanítok Neked\n-Az ételeket együtt készítjük el\, és közösen egy ebéd keretében fogyasztjuk el.\n-Az ár magába foglalja az alapanyagok költségeit is.\n– Ha itt éjszakáznál\, és másnap még túráznál a Mátrában\, a szállás 2 fő\, vagy egy 4 fős család részére megoldható. Kérlek\, jelezd felénk ezirányú igényedet az emailben! \nMenü:\nZöldfűszeres túrókrém\nNyári zöldségekkel és sült tempeh-vel töltött csicseri omlett\nTofugyros tzatzikivel „sajtos”édesburgonyával\nNew York sajttorta barack coulis-val \nFontos tudnivalók!\nMinden receptet együtt készítesz velem\, a rendelkezésre álló idő 6 teljes óra.\nA tanfolyami díj befizetése után elküldöm részedre az összes receptet kinyomtatható formában.\nA főzőtanfolyam személyes oktatás keretében zajlik\, így el kell jönnöd hozzám.\nA tanfolyami helyed foglalása csak akkor biztosított\, ha a tanfolyami díj visszaigazoltan átutalásra került.\n \nIdőtartam : 11.00-17.00-ig \nMaximális résztvevő: 5 fő \nJelentkezési határidő: augusztus  10. \nA tanfolyam díja: 28.000Ft/fő \nJelentkezés és részletek: info@gretastohr.com \n 
URL:https://gretafozoiskola.hu/event/mit-mivel-helyettesitunk-a-vegan-konyhaban-szemelyes-fozotanfolyam-a-matraban/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://gretafozoiskola.hu/wp-content/uploads/2022/05/helyettesito-2-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20220807T120000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20220807T150000
DTSTAMP:20260513T144923
CREATED:20220505T090505Z
LAST-MODIFIED:20220505T185131Z
UID:993-1659873600-1659884400@gretafozoiskola.hu
SUMMARY:Mit mivel helyettesítünk a vegán konyhában? - Online Workshop
DESCRIPTION:Téma: Mit mivel helyettesítünk a vegán konyhában?\n(hús\, tojás és tejtermék helyettesítők a gyakorlatban)\nA vegánná válás első időszakában bizonyára ijesztő a sok új alapanyagot megismerni\, és azt sem tudod\, hogy kedvenc ételeidet\, alapanyagaidat elhagyni\, és ezekkel az újakkal mit is kell kezdeni.\nHa magadra ismertél\, akkor ez a pár órás online tanfolyam Neked szól!Mit fogsz tanulni ezen a workshopon?\n\n-A kurzus alatt megtanítalak a lehető legtöbb állati eredetű alapanyag helyettesítésére\, elméleti\, és gyakorlati példákon keresztül.\n-Segítek neked menüt tervezni\, a bevásárlólistától a kivitelezésig.\n-Elmondom\, mit\, hol érdemes megvásárolni\, mit és hogyan érdemes házilag elkészíteni.\n-Megtanítalak\, hogyan tudsz tojás nélkül süteményt\, palacsintát sütni\, hús nélkül rakottast\, gyrost\, burgert és fasírtot készíteni. Tejszín nélkül krémesíteni\, habot verni\, tojás nélkül rántottát készíteni.Menü:\nZöldséges tofurántotta\, és csicseri omlett\nTofugyros tzatzikivel „sajtos”édesburgonyával\nGluténmentes vegán palacsinta citromos „túró” krémmel \nFontos tudnivalók!\nMinden receptet együtt készítesz velem\, a rendelkezésre álló idő 3 teljes óra.\nA kurzus 100% online\, élő Zoom konzultáció keretében zajlik.\nA tanfolyami díj befizetése után elküldöm részedre az összes receptet kinyomtatható formában\, és megkapod a teljes bevásárlólistát is\, vásárlási tippekkel\, hogy mit hol szerezz be. \nIdőtartam : 12.00-15.00-ig \nMaximális résztvevő: 30 fő \nJelentkezési határidő: Augusztus 6. \nA tanfolyam díja: 13.000Ft/fő \nJelentkezés és részletek: info@gretastohr.com \n 
URL:https://gretafozoiskola.hu/event/mit-mivel-helyettesitunk-a-vegan-konyhaban-online-workshop/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://gretafozoiskola.hu/wp-content/uploads/2022/05/helyettesito-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20220625T110000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20220625T170000
DTSTAMP:20260513T144923
CREATED:20220505T090331Z
LAST-MODIFIED:20220505T185147Z
UID:990-1656154800-1656176400@gretafozoiskola.hu
SUMMARY:Nyár ízei\, étel és ízkombinációk - Személyes főzőtanfolyam a Mátrában
DESCRIPTION:Téma: Nyár ízei\, étel és ízkombinációk\, szezonalitás\, zöldségek optimális felhasználása\, főzési technikák\, fűszerezési alapelvek\n\n\n  \n  \n\n \nMit fogsz tanulni eze a workshopon?\n\n  \n-Mindenről hallasz majd\, ami nyári\, szezonális  és egészséges.\n-Ezen a  100% vegán-gluténmentes fúziós workshopon megtanítalak teljes értékűen\, növényi alapokon táplálkozni\, a lehetőleg legtöbb nyári zöldség felhasználásával.\n-A teljes értékű növényi táplálkozás elvei mellett fűszerezési\, alapanyagismereteket\, főzési tippeket\, és új technológiákat is tanítok Neked\n-Az ételeket együtt készítjük el\, és közösen egy ebéd keretében fogyasztjuk el.\n-Az ár magába foglalja az alapanyagok költségeit is.\n– Ha itt éjszakáznál\, és másnap még túráznál a Mátrában\, a szállás 2 fő\, vagy egy 4 fős család részére megoldható. Kérlek\, jelezd felénk ezirányú igényedet az emailben! \nMenü:\nVietnami zöldség tekercsek satay szósszal\nSerpenyős sült tempeh  fűszeres vajbabhummusszal\, répalazaccal\,  és Zöld  Istennő salátával\nErdeigyümölcsös zabtorta vaníliakrémmel \nFontos tudnivalók!\nMinden receptet együtt készítesz velem\, a rendelkezésre álló idő 6 teljes óra.\nA kurzus személyes oktatás keretében zajlik\, így el kell jönnöd hozzám.\nA tanfolyami díj befizetése után elküldöm részedre az összes receptet kinyomtatható formában.\nA tanfolyami helyed foglalása csak akkor biztosított\, ha a tanfolyami díj visszaigazoltan átutalásra került.\n \nIdőtartam : 11.00-17.00-ig \nMaximális résztvevő: 5 fő \nJelentkezési határidő: Június  22. \nA tanfolyam ára: 25.000 Ft/fő \nJelentkezés és információ:  info@gretastohr.com \n 
URL:https://gretafozoiskola.hu/event/nyar-izei-etel-es-izkombinaciok-szemelyes-fozotanfolyam-a-matraban/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://gretafozoiskola.hu/wp-content/uploads/2022/05/nyar-izei-2-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20220612T120000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20220612T150000
DTSTAMP:20260513T144923
CREATED:20220505T090158Z
LAST-MODIFIED:20220505T185200Z
UID:987-1655035200-1655046000@gretafozoiskola.hu
SUMMARY:Nyár ízei\, étel és ízkombinációk - Online Workshop
DESCRIPTION:Téma: Nyár ízei\, étel és ízkombinációk\, szezonalitás\, zöldségek optimális felhasználása\, főzési technikák\, fűszerezési alapelvek\n\n \nMit fogsz tanulni ezen a workshopon?\n\n  \n-Mindenről hallasz majd\, ami nyári\, szezonális\, és egészséges.\n-Ezen a  100% vegán-gluténmentes fúziós workshopon megtanítalak teljes értékűen\, növényi alapokon táplálkozni\, a lehetőleg legtöbb nyári zöldség felhasználásával.\n-A teljes értékű növényi táplálkozás elvei mellett fűszerezési\, alapanyagismereteket\, főzési tippeket\, és új technológiákat is tanítok Neked \nMenü:\nVietnami zöldség tekercsek satay szósszal\nSerpenyős sült tempeh  fűszeres Vajbabhummusszal és répalazaccal\nErdeigyümölcsös zabtorta \n+ bónuszrecept: Zöld Istennő saláta Great öntettel \nFontos tudnivalók!\nMinden receptet együtt készítesz velem\, a rendelkezésre álló idő 3 teljes óra.\nA kurzus 100% online\, élő Zoom konzultáció keretében zajlik.\nA tanfolyami díj befizetése után elküldöm részedre az összes receptet kinyomtatható formában\, és megkapod a teljes bevásárlólistát is\, vásárlási tippekkel\, hogy mit\, hol szerezz be. \nIdőtartam : 12.00-15.00-ig \nMaximális résztvevő: 30 fő \nJelentkezési határidő: Június 11. \nA tanfolyam díja: 13.000Ft/fő \nJelentkezés és részletek: info@gretastohr.com \n 
URL:https://gretafozoiskola.hu/event/nyar-izei-etel-es-izkombinaciok-online-workshop/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://gretafozoiskola.hu/wp-content/uploads/2022/05/nyar-izei-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20220522T120000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20220522T150000
DTSTAMP:20260513T144923
CREATED:20220505T085924Z
LAST-MODIFIED:20220505T185029Z
UID:984-1653220800-1653231600@gretafozoiskola.hu
SUMMARY:Tavaszi megújulás - Online workshop
DESCRIPTION:Téma: Tavaszi megújulás\n(tisztító ételek\, ayurvedikus táplálkozási alapelvek elméleti+ gyakorlati oktatással)  \n\nA tavasz mindig a megújulásról\, és megtisztulásról szól. Ilyenkor az összes sejtünk vágyja a megújulást\, és szükséges is a hosszú tél után feltölteni vitamin és ásványi anyag készleteinket.\nTavasszal\, sokkal sikeresebbek a fogyókúrák\, és az ayurvedikus terápia is előírja minden testtípus számára az egész évben felhalmozott méreganyagok kisöprését. Erre a tavaszi hónapok a legalkalmasabbak.Mit fogsz tanulni ezen a workshopon?\n-Beszélgetünk a böjtökről\, és terápiákról\,\n-Megismerkedhetsz az ayurvédikus táplálkozási alapelvekkel\, a test hatékony belső tisztításáról\n-Elkészítünk együtt 3 tisztító terápiába is beilleszthető tavaszi\, vegán-gluténmentes fogást. \nElőétel: Tavaszi kevert zöldsaláta snidlinges málna vinaigrettel \nFőétel: Zöldborsópesztós-spárgás meleg újburgonya hónaposretek-tzatzikivel és zöldfűszeres tofuropogóssal \nDesszert: Epres „túró”torta \n+ bónuszrecept: Tisztító tavaszi zöldturmix \nFontos tudnivalók:\nMinden receptet együtt készítesz velem\, a rendelkezésre álló idő 3 teljes óra.\nA kurzus 100% online\, élő Zoom konzultáció keretében zajlik.\nA tanfolyami díj befizetése után elküldöm részedre az összes receptet kinyomtatható formában\, és megkapod a teljes bevásárlólistát is\, vásárlási tippekkel\, hogy tudd mit hol szerezhetsz be. \nIdőtartam : 12.00-15.00-ig \nMaximális résztvevő: 30 fő \nJelentkezési határidő: május 21. \nA tanfolyam díja: 13.000Ft/fő \nJelentkezés és részletek: info@gretastohr.com \n 
URL:https://gretafozoiskola.hu/event/tavaszi-megujulas-online-workshop/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://gretafozoiskola.hu/wp-content/uploads/2022/05/Tavaszi-megujulas.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR